“Es absolutamente necesario purificar las acciones perjudiciales que hemos cometido, pues constituyen la causa principal de todo nuestro sufrimiento e insatisfacción. De momento nuestra mente es como un cielo oscuro y cubierto de nubes, pero si purificamos todas nuestras faltas y guardamos la promesa de abstenernos de cometer más acciones perjudiciales en el futuro, nuestra mente será como un cielo sin nubes, claro y límpido”

Retiro de purificación con ayuno y postraciones Nyungne se realiza solo una vez al año. Este retiro es abierto a todo el público.
Por lo general, esta práctica se realiza durante dos días.
Son dos prácticas en conjunto “Una vida pura” y “Gota de esencia de néctar”
Este retiro lo puedes hacer desde tu casa y siguiendo las transmisiones en vivo según la programación que encontrarás mas abajo.
Esta práctica de ayuno y purificación se realiza junto con Buda Avalokiteshvara de once rostros. Es muy poderosa para purificar el karma físico, verbal y mental perjudicial y para pacificar perturbaciones mentales intensas, como el apego y el odio. Además, es un método especial para mejorar nuestras experiencias de amor, compasión y Bodhichita.
1a práctica ``Una vida pura``

Cada día antes del amanecer es requisito tomar los ocho preceptos Mahayanas por la mañana, que es la sesión de las 6:30 am, recitando la sadhana “Una vida pura”. Y cumplir los siguientes requisitos:
- Para tomar los preceptos deberás estar presente en la transmisión en vivo por YouTube desde nuestro Centro a las 6:30 am en ambos días, bañado, sin perfume ni ornamentos.
- Prometemos abstenernos de cometer estas ocho acciones durante 24 horas:
- Matar (incluyendo animales)
- Robar
- Tener cualquier actividad sexual
- Mentir
- Tomar intoxicantes (legales o no legales). Puedes tomar café
- Tomar alimentos después de la comida (si por prescripción médica debes comer, por favor hazlo para cuidar tu salud)
- Sentarnos en tronos o asientos elevados o lujosos (ser el centro de atracción o intentar sobresalir cuando hablamos o nos relacionamos con alguien)
- Usar perfumes u ornamentos (joyas, adornos, maquillaje u otro tipo de artículo que nos embellezca)
- Es recomendable realizar esta práctica con ayuno, por favor revisa las indicaciones del ayuno que se presentan abajo.
2a práctica ``Gota de esencia de néctar``

Después se hacen tres sesiones de la práctica de purificación en sí con postraciones “Gota de esencia de néctar” programadas a lo largo del día, aquí puedes asistir a las sesiones en transmisión en vivo que desees siempre y cuando hayas asistido a la sesión de las 6:30 am de “Una vida pura”.
La práctica de Nyungne se hace con ayuno y tiene requisitos importantes, por favor considera la siguiente información:
- El primer día sólo tomamos una comida al mediodía antes de la 1:00 pm, se recomienda no comer huevo, picante, carne, cebolla, ajo, ni especias fuertes y el resto del día podrás tomar líquidos.
- El segundo ayunamos durante veinticuatro horas, no tomamos liquidos ni alimentos.
IMPORTANTE: Cada persona decide, si tienes alguna duda sobre el ayuno puedes pedir informes al 55 5572-9721.
Programación
11 de abril
- 6:30 am – Toma de “Ocho Preceptos Mahayanas”
- 7:30 am – 1ª sesión “Gota de esencia de néctar”
- 9:30 am – 2ª sesión “Gota de esencia de néctar”
- 11:15 am – 3ª sesión “Gota de esencia de néctar”
12 de abril
- 6:30 am – Toma de “Ocho Preceptos Mahayanas”
- 7:30 am – 1ª sesión “Gota de esencia de néctar”
- 9:30 am – 2ª sesión “Gota de esencia de néctar”
¿Necesito algo?
Para todas las sesiones te recomendamos traer:
- Mala
- Mandala
- Ropa cómoda
- Tapete de yoga (se usará para hacer postraciones)
Cuota de recuperación
Solo sábado: $150 pesos
Solo domingo: $120 pesos
Dos días: $250 pesos
Más informes sobre este retiro:
- T: 55 5572-9721
- info@meditarensatelite.org