“Es absolutamente necesario purificar las acciones perjudiciales que hemos cometido, pues constituyen la causa principal de todo nuestro sufrimiento e insatisfacción. De momento nuestra mente es como un cielo oscuro y cubierto de nubes, pero si purificamos todas nuestras faltas y guardamos la promesa de abstenernos de cometer más acciones perjudiciales en el futuro, nuestra mente será como un cielo sin nubes, claro y límpido”
Retiro de purificación con ayuno y postraciones Nyungne se realiza solo una vez al año. Este retiro es abierto a todo el público.
Por lo general, esta práctica se realiza durante dos días.
Son dos prácticas en conjunto “Una vida pura” y “Gota de esencia de néctar”
Este retiro lo hacemos en la sala de meditación del Centro Budista Kadampa Avalokiteshvara, según la programación que encontrarás mas abajo.
Es indispensable estar en la sesión de «Toma de los 8 Preceptos Mahayanas», que se otorgarán en el Centro los dos días del retiro a las 6:30 am.
Esta práctica de ayuno y purificación se realiza junto con Buda Avalokiteshvara de once rostros. Es muy poderosa para purificar el karma físico, verbal y mental perjudicial y para pacificar perturbaciones mentales intensas, como el apego y el odio. Además, es un método especial para mejorar nuestras experiencias de amor, compasión y Bodhichita.
1a práctica ``Una vida pura``
Cada día antes del amanecer es requisito tomar los ocho preceptos Mahayanas por la mañana, que es la sesión de las 6:30 am, recitando la sadhana “Una vida pura”. Y cumplir los siguientes requisitos:
- Para tomar los preceptos deberás estar presente en la sala de meditación de nuestro Centro, a las 6:30 am en ambos días, bañado, sin perfume, joyas ni adornos.
- Prometemos abstenernos de cometer estas ocho acciones durante 24 horas:
- Matar (incluyendo animales)
- Robar
- Tener cualquier actividad sexual
- Mentir
- Tomar intoxicantes (legales o no legales). Puedes tomar café
- Tomar alimentos después de la comida (si por prescripción médica debes comer, por favor hazlo para cuidar tu salud)
- Sentarnos en tronos o asientos elevados o lujosos (ser el centro de atracción o intentar sobresalir cuando hablamos o nos relacionamos con alguien)
- Usar perfumes u ornamentos (joyas, adornos, maquillaje u otro tipo de artículo que nos embellezca)
- Es recomendable realizar esta práctica con ayuno, por favor revisa las indicaciones del ayuno que se presentan abajo.
2a práctica ``Gota de esencia de néctar``
Después se hacen tres sesiones de la práctica de purificación en sí con postraciones “Gota de esencia de néctar” programadas a lo largo del día. Puedes asistir a las sesiones que desees siempre y cuando hayas asistido a la sesión de las 6:30 am de «Una vida pura».
La práctica de Nyungne se hace con ayuno y tiene requisitos importantes, por favor considera la siguiente información:
- El primer día sólo tomamos una comida al mediodía antes de la 1:00 pm, se recomienda no comer huevo, picante, carne, cebolla, ajo, ni especias fuertes y el resto del día podrás tomar líquidos.
- El segundo ayunamos durante veinticuatro horas, no tomamos liquidos ni alimentos.
IMPORTANTE: Cada persona decide, si tienes alguna duda sobre el ayuno puedes pedir informes al 55 5572-9721 o contáctanos por whatsapp al 729 884 4109
Maestra del evento
Programa
Sábado 15 de abril
- 6:30 am – Toma de preceptos
- 7:30 am – Sesión 1
- 9:30 am – Sesión 2
- 11:15 am – Sesión 3
Domingo 16 de abril
- 6:30 am – Toma de preceptos
- 7:30 am – Sesión 4
- 9:30 am – Sesión 5
- 1:00 pm – Sesión 6
¿Necesito algo?
Para todas las sesiones te recomendamos traer:
- Mala
- Mandala
- Ropa cómoda
- Tapete de yoga (se usará para hacer postraciones)
Inscripción
Retiro completo – $300 pesos
Un solo día – $180 pesos
Inscríbete en recepción o en línea
Si deseas alimentos vegetarianos para el sábado 13 de abril, puedes solicitarlos al momento de tu inscripción.
Retiro de Nyungne
Elige todo el retiro o un solo día
Sede
Centro de Meditación Kadampa Satélite
Convento de Acolman, No. 40 SUR
Col. Jardines de Santa Mónica
Tlalnepantla de Baz
C.P. 54050, Estado de México.
Más informes sobre este retiro:
- Tel: 55 5572-9721
- info@meditarensatelite.org
- Whatsapp / Telegram: 729 884 4109