Puesto que vivimos, vamos a morir. Aunque esta es la verdad más sencilla y evidente de nuestra existencia, muy pocos la aceptan. 

¿Sabías que hay métodos para disfrutar de una vida feliz y llena de significado, que nos ayudan a prepararnos para la muerte y ayudar a los que están muriendo? Si los ponemos en práctica, en lugar de temer a la muerte o no aceptarla, podemos transformarla en una experiencia enriquecedora. 

No te pierdas esta charla sobre cómo enfrentar la muerte del modo más constructivo posible.

Con guen Kelsang Sangden, Directora espiritual nacional del budismo kadampa.