Las herramientas de la meditación - Curso de una tarde | sábado 22 de octubre
Herramientas sencillas para meditar

Por medio de la meditación, aprendemos a crear un espacio en nuestro interior y una claridad mental que nos permiten controlar nuestra mente sin que nos afecten las circunstancias externas. De manera gradual, adquirimos una estabilidad mental que nos permite estar siempre felices, en lugar de oscilar entre los extremos de la euforia y el desaliento.

En este curso aprenderemos las herramientas básicas de la meditación y cómo mejorar nuestra concentración. Tendremos la oportunidad de practicar la meditaciones guiadas de la mano de Jesús Montoya.

Todos son bienvenidos.

Maestro del evento

Jesús Montoya

Jesús Montoya

Jesús es un maestro y practicante budista kadampa desde hace muchos años. Su calidez y experiencia hace que sus enseñanzas sean fáciles de entender y lleguen a los corazones de las personas.

Programa

Sábado 22 de octubre

  • 5:00 pm a 6:30 pmParte 1
  • 6:30 pm a 7:15 pmReceso
  • 7:15 pm a 8:30 pmParte 2

Inscripción

Evento solo presencial.

Inscríbete en línea o directamente en la recepción del CBK Avalokiteshvara

Sede

Centro Budista Kadampa Avalokiteshvara

Convento de Acolman, No. 40 SUR

Col. Jardines de Santa Mónica

Tlalnepantla de Baz

C.P. 54050, Estado de México.