El ABC de la meditación, curso en línea | 22 de mayo

Todos deseamos sentirnos felices en todo momento, incluso mientras dormimos ¿Cómo podemos lograrlo? Por medio del adiestramiento en la meditación, porque la meditación apacigua la mente y cuando la mente esta en paz nos sentimos felices en todo momento, aunque las condiciones externas no sean perfectas.

 

Sin embargo para que esta sea efectiva necesitamos aprender la manera correcta de realizarla, ya que si por ejemplo no encontramos el objeto de la meditación esta no funcionara.

En este curso en línea aprenderemos los principios básicos para meditar, postura, tipos de meditación, que son los objetos de meditación y como logramos mantener nuestra mente concentrada en ellos, no requieres experiencia previa para integrarte, ya sea que quieres aprender a meditar o mejorar tu entendimiento este curso es para ti ¡Todos son bienvenidos a este curso para principiantes!

 

Sábado 22 de mayo, 2 sesiones 5 y 7 pm * disponibles por 72 hrs .

Cooperación $120 pesos

Con Tarjeta Kadampa $60 pesos

Programa

Sábado 22 de mayo

Sesión 1 – 5 pm

Sesión 2 – 7 pm

Lugar

Transmisión por YouTube

Cooperación

$120 pesos

Con Tarjeta Kadampa $60 pesos

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